Je voelt je al een week beroerd, je gaat naar de dokter, en je komt buiten zonder antibiotica. Frustrerend — maar meestal terecht.

Antibiotica werken tegen bacteriën. Een verkoudheid, griep, de meeste keelontstekingen en bijna alle bronchitissen worden veroorzaakt door virussen. Daar doen antibiotica niets tegen: je geneest even snel, maar met meer kans op darmklachten en schimmelinfecties.

Er is nog een reden. Hoe vaker antibiotica gebruikt worden, hoe meer bacteriën eraan gewend raken. Die resistentie is geen ver-van-mijn-bedprobleem: ze maakt gewone infecties moeilijker te behandelen, ook bij jou.

Krijg je ze wél voorgeschreven: maak de kuur af, ook als je je na drie dagen weer goed voelt, en houd de uren aan. Restjes bewaren voor een volgende keer doe je niet — breng ze naar ons.