Slaapapneu

Slaapapneu

Iedereen stopt tijdens de slaap wel eens met ademhalen. Personen met slaapapneu stoppen meer dan 5 keer per uur met ademen. Een adempauze kan 10 seconden tot meer dan één minuut duren. Roken, overgewicht, slaapmiddelen en alcohol verergeren de aandoening.

Specifieke vragen?
Wat is slaapapneu?

Slaapapneu is een slaapstoornis waarbij de ademhaling tijdens de slaap herhaaldelijk stopt. Iedereen stopt tijdens de slaap wel eens met ademhalen. Personen met slaapapneu stoppen meer dan 5 keer per uur met ademen. Een adempauze kan 10 seconden tot meer dan één minuut duren. Meestal merkt de persoon zelf niet dat de ademhaling stopt.

Doordat de ademhaling stopt, krijgt het lichaam te weinig zuurstof. Bij een te laag zuurstofgehalte, geven de hersenen een alarmsignaal zodat de ademhaling weer hervat wordt.

Als gevolg van de vele ademstops, is de nachtrust verstoord. Dit heeft gevolgen voor het functioneren overdag. Mensen met slaapapneu zijn doorgaans vermoeid en kunnen overdag last hebben van slaperigheid en concentratiestoornissen. Andere typische symptomen die gepaard gaan met slaapapneu zijn:

  • luid snurken;
  • vaak moeten plassen 's nachts;
  • hoofdpijn bij het opstaan;
  • humeurigheid;
  • seksuele problemen (verminderd libido, impotentie);
  • hoge bloeddruk;
  • hartritmestoornissen.

Vaak speelt de slaaphouding een belangrijke rol. Liggen op de rug wordt best vermeden. Een aangepaste slaaphouding wordt vaak gecombineerd met andere behandelingen, zoals:

  • een mondprothese die de keelholte openhoudt.
  • CPAP (luchttoevoer in de neus via een masker, 's nachts).
  • een heelkundige ingreep.

Lees meer

Lees minder

Gezond gewicht

Wie overgewicht heeft of kampt met obesitas, loopt meer risico op verschillende aandoeningen, zoals diabetes type 2, hart- en vaatziekten en bepaalde kankers. Bovendien krijg je makkelijker last van je rug en je gewrichten.

Toon meer producten
Toon minder producten
Contactformulier
Kies uw apotheek
Voornaam:
     
Achternaam:
     
Email:
     
Jouw vraag / opmerking:
     

Populaire productcategorieën